Det er per dags dato ikke avklart enda om vi tilbyr retreat i 2023.
Nedenfor finner du beskrivelsen fra et tidligere sommer-retreat. Vi er i fasen med å utarbeide nye program, som vi håper snart å kunne presentere.
Velkommen til et retreat mens sommeren er på det frodigste. Planter og trær vokser dag og natt i denne lyse årstid, og ånder ut det oksygenet vi er så avhengige av – i vår pust og vår kropp. Fotosyntesen. Et under i skaperverket. Vår bevissthet, vår pust og vår kropp. Et under i det samme skaperverk.
Et retreat handler om å trekke seg tilbake fra hverdagen med de daglige gjøremål og forpliktelser. Hverdagen gir oss ofte ikke rom til å lytte til eller gå i dybden av det som kropp, sinn og sjel trenger. Denne helgen vil vi gi oss rom til det.
Gjennom undervisning og enkle øvelser vil deltakerne kunne oppdage nye kvaliteter ved det å ha fokus på pust og kropp, og ved det å møte sitt sinnsinnhold og sidene ved seg selv med en rommende vennlighet.
NB: Værforbehold
Følgende måltider: Frokost, varm lunsj og middag på lørdag, frokost og varm lunsj på søndag. Det vil bli servert vegetarisk mat.
Petra Skaland og Øystein Skaland – sertifiserte mindfulness-instruktører
Fra tur i Gulsetmarka, Skien
Petra Skaland
Organisasjonsnummer: 918 654 925
Underenhet: Mindfulness – Nuets Gaver
Copyright @ All Rights Reserved