Retreat

RETREAT I VAKRE GILDESKÅL

 

 

Vi inviterer til to retreat-helger i juli 2018.

 

Det første er et sommer-retreat, 20. - 22. juli, med fokus på mindfulness, mindful yoga og mindful vandring i naturen.

Det andre er 27. - 29. juli, som blir et Olsok-retreat.

 

Retreat, eller retrett som det også kan hete, handler om å trekke seg tilbake fra hverdagen og sine daglige gjøremål og forpliktelser. Hverdagen gir oss ofte ikke rom til å lytte til eller gå i dybden av det som kropp, sinn og sjel trenger.

Disse helgene vil vi på forskjellige måter gi oss rom til det.

Copyright @ All Rights Reserved